Вы можете качать бицепс и мышцы трицепса совместно с группами мышц спины и груди.
Это позволит развить гораздо большую силу рук в целом.
Делать все упражнения можно дома или в гимнастческом зале.
Вы можете качать бицепс и мышцы трицепса совместно с группами мышц спины и груди.
Это позволит развить гораздо большую силу рук в целом.
Делать все упражнения можно дома или в гимнастческом зале.
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.